Эффективные домашние средства для облегчения боли в горле
Отоларинголог Нирмал Кумар рассказал о неочевидных методах, которые помогут уменьшить боль в горле, не прибегая к дорогим спреям. Врач утверждает, что эффективность многих из них вызывает сомнения, особенно при вирусных инфекциях, когда их действие минимально. Вместо этого он предлагает обратить внимание на доступные домашние способы. Полоскание горла соленой водой помогает снять воспаление, а для уменьшения боли можно использовать парацетамол или ибупрофен.
Кумар также выделил менее известные средства, такие как сладости и мороженое. Леденцы способствуют выработке слюны и уменьшают отек, в то время как ледяные кусочки или эскимо охлаждают и облегчают боль. Однако врач предостерег от чрезмерного потребления сладкого из-за высокого содержания сахара.
Кроме того, он рекомендует теплый напиток с медом и лимоном, который поможет смягчить першение, но следует избегать слишком горячих напитков, так как они могут усугубить неприятные ощущения. Ранее врач-педиатр Марьям Сайфулина развеяла мифы о прививках, отметив, что они не перегружают иммунную систему.