Опасности для печени: как определить её возраст и предотвратить заболевания
Многие люди ведут свою жизнь, не подозревая о потенциальной угрозе для печени — этот орган может долгое время терпеть проблемы без видимых симптомов. Заболевания печени могут возникнуть не только у любителей алкоголя. Например, неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) становится все более распространенной.
Печень выполняет более 100 функций в организме более того, что отвечает за фильтрацию крови. Она может восстанавливаться: в течение treinta дней печень способна вернуть около половины своих размеров. Однако, как подчеркивает доктор Куин Уиллс, у этого органа есть пределы.
Издание предлагает тест, состоящий из шести вопросов, который поможет определить приблизительный возраст печени, который у здорового человека составляет менее трех лет. Участвуя в этом тесте, вы можете прибавить или отнять годы в зависимости от ваших ответов на конкретные вопросы, касающиеся потребления алкоголя, избыточного веса, диабета и других факторов.
Если ваш результат превышает три года, это может сигнализировать о наличии нагрузки на печень. Поэтому важно следить за своим образом жизни: контролировать вес, заниматься физической активностью и правильно питаться, чтобы минимизировать риски заболеваний печени.